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  • Foto do escritorLarissa Munhoz

Mudanças boas, sentimentos nem tão bons assim

Mesmo mudanças boas podem trazer sensações bem desconfortáveis. Sentimentos desafiadores podem aparecer nesses momentos também.


Ansiedade, medo, angústia e várias preocupações podem surgir. Não se cobre de se sentir plena e radiante porque você está conquistando aquilo o que sonhou. Toda mudança encerra um ciclo, e cada ciclo encerrado registra uma espécie de perda. Além disso, o novo capítulo que se abre a sua frente é desconhecido.


Tá tudo bem ter sentimentos ambíguos, contraditórios: animação junto com ansiedade, medo e alegria, angústia e plenitude. Tudo pode existir ao mesmo tempo dentro da gente. Afinal, quem disse que o ser humano é coerente? Nós somos múltiplos dentro de nós mesmos!


Se essa reflexão te ajudou, envie para quem está passando por qualquer tipo de mudança e talvez precise dessas palavras também! 😉


E se as mudanças que já aconteceram ou estão para acontecer estão te bagunçando, pode ser um ótimo momento para receber uma ajuda.

Você pode optar por fazer terapia. Agende sua primeira sessão me enviando mensagem no whats: clique aqui!👈🏻


Larissa Munhoz

Psicoterapeuta Holística

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